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健美这个名词人们都不陌生，但是许多人并不知晓到底怎样才算健美？看到健美竞赛中健美先生和健美小姐们身上大块小块、如巨兽般的肌肉，人们感到疑惑，难道这就叫作健美？其实，起源于古希腊的所谓健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，从米开朗基罗的雕塑，就不难看到大块头和肌肉发达的男性，他们有粗壮的脖子、发达的胸肌和强健的双腿。（剩余1145字）
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健美增肌有关键
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