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以下防癌建议乃根据世界癌症研究基金会于2007年出版的专家报告《食物、营养、体力活动与癌症预防》而制定,现与大家分享。
1.切勿吸烟或咀嚼烟草类产品
烟草是人类最致癌物质,会增加患肺、口腔、咽喉、食道、胰脏、膀胱、鼻腔、胃、肝、肾脏和子宫颈癌的风险。2002年,烟草导致全球约120万人死亡,约占整体癌症死亡数字的20%。(剩余1431字)
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