抗衰防癌，你的饮食选择有多重要

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岁月侵袭，免疫失守

衰老，作为机体各组织、器官生理功能随年龄增长的自然衰退过程，其特点之一是免疫系统功能的逐渐减弱。虽然细胞突变是代谢中的常见现象，但免疫系统通常能有效清除这些恶性细胞，从而防止癌症的发生。然而，随着年龄的增长，老年人的免疫器官如胸腺、骨髓、淋巴结等会出现萎缩退化，导致免疫细胞数量减少和功能降低。（剩余2240字）

试读结束

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