忽冷忽热,春季仍不能掉以轻“心”

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根据国内外的专家指南与共识,冠心病的防治应坚持“预防为主,治疗为辅”的原则。在春季这个特殊的季节里,冠心病患者应格外注意以下事项——

健康饮食 春季万物生发,食物多样,是一个适宜改善饮食的季节,但冠心病患者仍要坚持健康饮食的原则,做到:避免摄入过多的盐分,以免造成体内水分滞留,使心脏负担过重;控制热量摄入,减少摄入高脂肪、高胆固醇类食物,避免食用油炸食品;适量摄入蛋白质,可以选择低脂肪的鱼类、豆类、鸡肉等;增加新鲜果蔬、粗粮等富含膳食纤维的食物。(剩余986字)

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