守护生命之“柱”，警惕脊柱疾病

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脊柱疾病的病因

长时间看手机和电脑：随着工作和学习方式的改变，手机和电脑已成为生活中不可或缺的物品，如果每天长时间以不良姿势使用电子产品（如身体扭曲等），脊柱就会逐渐变形。

外伤：慢性损伤可导致脊柱的病症逐渐加重。

长时间坐车、开车：车座的座面不是平面，而是前高后低的形状（即臀部的位置较低），膝部高于臀部。（剩余2837字）

试读结束

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