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经络养生的目的在于保持经络的通畅，纠正脏腑经络功能失衡，长期坚持必有益处。
☞点按少商穴 少商穴属手少阴肺经，是治疗咳嗽的要穴，可以帮助清热泻火。可以用自己的指甲进行点按，因为少商穴所处的位置面积较小，如果觉得不能有效按摩的时候，可以找一根牙签进行辅助。
☞按揉列缺穴 列缺穴为手少阴肺经的络穴，有通上彻下、清肺止咳的作用，通过穴位的刺激可以使人头脑更加清醒。（剩余22字）
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秋季经络养生清肺止咳
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