我如何习练健身气功

我是一名健身气功爱好者，也是一名一级社会体育指导员。每天早上，我都会和队友们一起习练八段锦、马王堆导引术等功法。每次习练结束以后，我身上都会微微出汗，嘴里满满的唾液，我分几小口咽下，唾液濕润着喉咙，滋润着身心，让我浑身轻快舒畅。和队友一起练功是一件非常开心的事，我们相互鼓励、相互分享练功心得，功法进步很大。（剩余949字）

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