王震教授谈马王堆导引术

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首先谈谈马王堆导引术有哪些特点

健身气功·马王堆导引术相比其他健身气功功法，我认为有以下几个比较明显的项目特点。

第一个特点是循经导引，以意导气。马王堆导引术是以人体生命整体观为核心思想，注重身心全面锻炼，其最为突出的特征就是循经导引。所谓循经导引，就是遵循人体经脉的走向，配合呼吸，进行一定规律的肢体运动。（剩余3685字）

试读结束

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