怎样练好太极养生杖

打开文本图片集

一、练功明理，体用结合

太极为宗，杖通阴阳。太极思想是中国传统文化的理论根基，是中国先哲探索天地发现的大道，构建起了中国人休养、生息的文化思想，也是指导太极养生杖的要旨。《易·系辞》曰：“是故易有太极，是生两仪。”两仪者，阴阳也。混沌之元气动而分阴阳，阴阳之气氤氲交合而成天地万物。太极养生杖是太极思想的一种物化、具象。（剩余4980字）

网站仅支持在线阅读（不支持PDF下载），如需保存文章，可以选择【打印】保存。