人生如吃饭：请保持“空腹力”

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日本医学家石原结实也曾着《空腹力》一书，提出“保持空腹力，能够有效延缓衰老”的理念。

实际上，不仅是饮食、养生方面，对待人生，也是一样。生活就像吃饭，懂得保持“空腹力”，才能更好把握人生。

1 腹不求饱，人不求满

北宋文学家苏轼曾以“吃”著名，整日除文学以外，便对“吃”最感兴趣。

写《猪肉颂》，谈东坡肘子如何做；在《食荔枝》中言，愿为荔枝，长住岭南。（剩余1612字）

试读结束

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