不要过度共情伴侣

打开文本图片集

心理学上有一个“过度共情综合征”：一个人过多接收外界的负能量，很容易变得不开心，就像笼中鸟一般，被他人的意见牵着走，活得特别不自在。

婚姻里，总有人会陷入这种“综合症”中，过度共情伴侣，一点点让渡本该属于自己的边界。

共情是修养，过度共情却是负累。人到中年，不要深陷这三个方面，否则会吃尽苦头。

1 过度回应需求

和另一半相处时，你是否有这样的时刻：你很喜欢自己的工作，但因为需要一个人照顾家里，就选择了回归家庭；不喜欢社交，但因为对方一而再地恳求，就软下心来，去面对不同的交际场合；不擅长处理各种家庭琐事，但因为伴侣更不喜欢麻烦，就硬着头皮，一人承担起所有。（剩余1959字）