不内耗，不自证，不入局

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其实，人际关系就是一场牌局。当我们做到构建底牌、掌握节奏出牌、不盲目跟牌，方可赢得人生这场牌局。

1 构建自我底牌：不内耗

就像陶勇医生在《目光》一书中坦言，自己刚工作时，很容易受到别人情绪的干扰。一听护士长诉说家里的不如意，实习生小刘埋怨父母逼婚，科室主任吐槽未来前景堪忧……他就越来越难过焦灼，甚至无心工作。（剩余1406字）

试读结束

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