青少年运动，不能不设防

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近年来，青少年运动损伤的问题引起社会关注。据不完全统计，我国每年约有30% 的青少年在运动中遭受不同程度的损伤，以关节扭伤、肌肉拉伤、骨折等损伤最为常见。秋高气爽，气候适宜，正是青少年参与体育运动的好时机。由于运动量的激增，运动损伤的发生风险和发生比例很可能会呈上升趋势。

运动损伤的原因

造成运动损伤的原因多种多样，具体到青少年人群，主要有以下几个方面。（剩余1570字）

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