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定期低强度运动可驱散恐怖记忆

来自日本筑波大学等机构的研究人员利用动物运动模型，验证运动是否有助于驱散恐怖记忆。研究显示，定期进行一些低强度运动（强度大致如瑜伽、散步等），就足以促进恐怖记忆消退。这项发现有望用于预防创伤后应激障碍（PTSD）。在进一步的实验中，研究人员还证实了低强度运动促进恐怖记忆消退与脑源性神经营养因子信号传递相关。（剩余2749字）

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