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程嘉，博士，主任医师，北京大学第六医院精神疾病康复中心主任。兼任中国医师协会精神医学分会精神康复工作委员会委员，北京医学会精神病学分会青年委员会副主任委员，中华全科医学杂志编委。专业方向为精神分裂症、抑郁症、精神疾病早期干预及康复期指导。
“双减”政策（指减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担）开始推行了，周末被重新归还给家庭，孩子们是开心了，但不少家长却开始烦恼和焦虑起来。（剩余3393字）
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“双减”来了，这样激发孩子的内驱力
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