青少年竞技体操运动员体能训练的发展研究

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摘要：伴随现代体操项目竞争日益激烈，竞技体操作为我国优势体育项目，对体操运动员自身的体能提出较高要求。在竞技体操运动项目中，体能作为运动员提升运动成绩的重要保障，如何借助科学有效的体能训练提高青少年竞技水平至关重要。青少年作为我国竞技体操的后备力量，其与成年运动员在身体心理发育等各方面存在差异，这意味着对青少年竞技体操运动员的体能训练要更具科学性与针对性。（剩余6312字）

试读结束

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