HIIT应用于慢性病干预的进展研究

摘要：高强度间歇训练（HIIT）作为一种有效训练方式，近年来成为科研人员的研究热点，但就临床应用中，HIIT应用于慢性病预后干预方面仍存在安全性、科学性以及适用性等问题。通过梳理HIIT干预慢性病现状，结合文献资料分析HIIT应用于慢性病康复的可行性以及安全性，得出结论如下：（1）HIIT可明显改善心肺耐力，提高最大摄氧量（VO2max），有效改善身体成分，提高慢性病患者的心肺适能、胰岛素敏感性等，对慢性病的干预有着全面的良好影响；（2）根据慢性病严重程度划分适用人群标准，并通过峰值摄氧量（VO2peak），心率储备（HRR），最大心率（HRmax）以及采用自觉用力程度分级（RPE）等合理安排HIIT强度，药物以及家庭干预进行辅助治疗，可有效降低HIIT的临床应用风险；（3）就目前关于HIIT相关作用机制未明确，需进一步研究。（剩余11486字）