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专项身体素质训练是指根据运动员体质状况以及参与的比赛项目开展针对性训练，帮助运动员提升专业技能及身体素养，确保运动员在比赛中顺利完成各项动作，专项身体素养训练是各类比赛运动员不可或缺的训练，尤其是体操项目。专项身体素养训练不是一朝一夕的工作，而是需要经过漫长的训练过程，对青少年运动员长远规划、发展极其重要。（剩余5417字）
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青少年体操运动员专项身体素质训练研究
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