体育教育对大学生心理健康的影响探索

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近年来，大学生面临着形形色色的生活压力，突出表现在就业压力、升学压力和人际交往方面的压力，伴随而来的是大学生心理健康问题。如果大学生的这些心理压力不能得到有效地释放，那么就很容易造成心理障碍。而体育教育对大学生的心理健康有着十分积极的影响，它可以改善机体的调节能力、培养意志品格，还能够调控情绪情感，达到促进大学生心理健康教育的目的。（剩余5466字）

试读结束

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