不同运动方式对肥胖大学生身体素质和体成分的影响

打开文本图片集

本文研究的目的是探究不同的运动方式对于肥胖大学生身体素质和体成分的影响。方法：100名受试者自愿参加测试，进行八周干预，第一周运动开始与第四周运动结束均检测身体素质和体成分。测试的数据均采用（X±S）表示，运用SPSS21.0进行Wilcoxon符号平均秩检验分析。结果：八周低氧运动干预后受试者体重、BMI、体成分和身体素质，且抗阻力训练结合有氧运动方式相比单纯的有氧运动或抗阻训练下降的程度更为明显（P

随着经济飞速地发展，人们的生活质量和生活水平也不断地提高，同时肥胖问题变得更为显著，逐渐成为棘手的社会共同关注的问题，变得国际化、普遍化与年轻化。（剩余2782字）

网站仅支持在线阅读（不支持PDF下载），如需保存文章，可以选择【打印】保存。