点揉后溪穴 缓解颈肩痛

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

后溪穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。刺激此穴具有行气止痛、舒筋活络、清热解表等功效，用于治疗头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等，是治疗颈肩腰椎病的神奇大穴。

后溪穴又为八脉交会穴之一，与后背的督脉相通。督脉主一身之阳，因此按揉后溪穴可以振奋全身的阳气，还可以泻心火、调颈椎、正脊柱、利眼目，是比较常用的止痛要穴。（剩余174字）

试读结束

目录
monitor