老年人如何预防骨质疏松？

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我今年61岁了，都说老了容易患骨质疏松。请问，老年人该如何预防骨质疏松呢？

江苏扬州 陈新华

骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨脆性增加，容易发生骨折为特征的全身代谢性骨病。原发性骨质疏松好发于绝经后的女性和年龄大于70岁的老年男性，继发性骨质疏松与不健康的生活方式、骨代谢性疾病、使用激素等有关。（剩余801字）

试读结束

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