得抑郁症不丢人

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据流行病学调查，2020年我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁患病率为7.4%。目前，我国患抑郁症人数近1亿。抑郁症，已经成为生活中的常见病。今天，我们一起来谈谈关于抑郁症的那些事。

抑郁症和抑郁情绪如何区分？如何自测？

首先需要明确的是，抑郁情绪并不等于抑郁症。抑郁情绪很常见，健康人群在遇到不高兴的事时也会感到情绪低落或者压力大，但持续时间短，这不是抑郁症，是正常的心理变化过程。（剩余1811字）

试读结束

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