人到中年如何保持性能力

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男性上了些年纪心理会更成熟、更自信、更稳重，这些都是让他们更具吸引力之处，然而此时阴茎开始出现反应迟钝、勃起困难，这是人体血液循环减慢和雄激素水平下降惹的“祸”。美国“最美生活”网站刊文，男性采用下面这些方法，可以让勃起时间保持更长。

喝一些咖啡 美国德州大学一项研究发现，成年男性每天喝2～3杯咖啡，或者每天从其他食物中摄取85～170毫克咖啡因，勃起障碍发生率比每天只摄入7毫克咖啡因的男性低42%。（剩余972字）

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