确诊脑震荡，需避免剧烈运动

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随着经济的迅猛发展，人们不断追求更好的生活品质，也逐渐认识到运动给身体健康带来的益处，但在竞技类运动项目中，难免会有磕磕碰碰。这其中，脑震荡就是一种外力直接或间接撞击头部后立刻发生的短暂性脑功能障碍，也是大家听说比较多的一种脑外伤。在美国，初步估计每年有160万～380万运动所导致的脑震荡，占到运动相关损伤的5%～9%。（剩余1231字）

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