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抑郁是一种负面情绪，是由遗传因素、生理生化因素以及社会心理因素共同导致。抑郁并不等于抑郁症，尽管抑郁会导致人心情低沉、萎靡不振，但一般人的抑郁都是很短暂的，经过积极的调节后就能够回归到平静的心态。但如果没有及时对抑郁问题加以干预，随着抑郁表现的加重，可最终导致抑郁症。
抑郁症发作通常持续两周以上
抑郁症在临床上表现为长期持续的心境低落。（剩余916字）
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抑郁症患者要重视日常运动
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