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好消息
维生素C由内而外让皮肤变好
新西兰奥塔哥大学的研究人员发现，维生素C 的摄入量与皮肤胶原蛋白生成和自我更新存在直接联系。增加膳食中维生素C 的摄入，可显著改善皮肤结构和更新能力。维生素C 从血液渗透到皮肤各层 ，皮肤能高效吸收循环中的维生素C，且表皮层可优先吸收，这支持了由内而外护肤的理念，效果优于外用护肤品。（剩余3037字）
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