功能性动作筛查在儿童跆拳道学员运动损伤风险中的应用研究

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【摘要】 目的 探究功能性动作筛查在儿童跆拳道运动员运动损伤风险中的应用。方法 选取44名跆拳道学员作为研究对象,随机分为实验组和对照组各22人。进行以及为期6周的暑期集训,实验组根据FMS测试结果进行功能性动作训练,对照组进行常规跆拳道训练。最后对两组学员进行跆拳道专项动作测试和FMS测试。结果 实验组经过为期6周的干预后,在跆拳道专项动作测试和FMS测试中表现出明显提升,与对照组相比差异显著(p<0.05)。(剩余8570字)

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