人生与伴侣·综合版

目录

卷首语

更新与重启

最近看到一个视频很受启发，说有一点年龄和成绩的人更容易自我闭塞，就是只要不符合自己价值观或者超出自己认知范围的任何事情，一律不接受或者断言是错误的。可是如今是一个更新观念的年代，如果不加思考地对所有问题闭塞处理，也是很难进步的。人的一生都可...

每月头条

个人养老金，能防止“老年破产”吗？

49岁的童燕时常为养老焦虑。 奋斗了大半辈子后，她目前的生活已经算是体面。在一家小型民营企业从事财务管理，月薪1万元出头。唯一的儿子成绩优异，从985大学毕业不久，留在一线城市工作。尽管童燕薪水不错、孩子争气，她仍然会担心退休后的生活。 童...

特别关注

消失一年的薇娅，赚得比以前更多

去年12月20日，薇娅被爆出偷税漏税，一夜带货上百亿的惊人数据迅速成为过去时，就此消失在直播间里。这一年的前半场，直播带货行业显得静悄悄，但到了下半场，风云再起，东方甄选出了个董宇辉，李佳琦突然归来，抖音“一哥”罗永浩，先是宣布要重新创业，...

焦点

懒得恋爱的年轻人，正在选择“友情婚”

相识、相爱、领证、生子，这是当代恋爱婚姻的标准路径。 缺少其中任意一个环节，都仿佛注定会遭遇不幸。闪婚、丁克、未婚先孕——这些词汇天生就带着离经叛道的贬义色彩，更别提没有爱情的婚姻了，那简直就是鄙视链底端的包办可怜虫。 然而，都说婚姻是爱情...

病毒绕着走？柳州“出圈”背后

近来，曾因为螺蛳粉“出圈”的柳州，又一次刷屏了。这一次，柳州被称作“病毒绕着走的城市”。 相关数据显示，自2020年疫情以来，除无症状感染者外，柳州市3年累计确诊病例为24例。网友调侃称这是一座“病毒绕着走的城市”，甚至有人将之归结为“螺蛳...

农民为何也评起了职称？

面朝黄土背朝天的“土专家”有了新头衔。日前，河北石家庄的两位农民“火”了一把，他们通过了职称评审，成为石家庄市首批取得初级职称的新型职业农民。 什么是新型职业农民？种地也开始评职称了吗？在不少人印象中，专业技术职称通常仅限于企事业单位及高校...

人物

设计出C919的他，真的会“飞”

“首架国产大型客机C919将于12月交付。”“国产大飞机C919获签300架订单。”近来，人们期盼已久的国之重器C919好消息不断，次次都冲上热搜。 这不禁让人想起5年前的春天，C919首飞成功，举国为之欢庆。那一天，C919总设计师吴光辉...

歼20背后的男人

在近期举办的珠海航展上，一架“外表俊朗”的飞机让我国军迷陷入狂欢。它就是我军研制的最新一代隐身战斗机——歼20。 这架飞机背后凝聚着无数中国军工人的心血，其中不得不提的就是歼20总设计师杨伟。 他曾是初中毕业、15岁就考入西北工业大学的“神...

4550亿！中国首富有啥隐秘“钞能力”？

近日，《2022胡润百富榜》发布。在一众富豪财富缩水得一塌糊涂的情况下，首富钟睒睒成了最大的“例外”。 榜单中，钟睒睒一骑绝尘。 4550亿元的身家，不仅让他第二次坐上中国首富之位，还创造了二十多年来中国首富财富的最高纪录。他的财富甩第二名...

民生

金融放大招，楼市会有变化吗？

11月14日，银保监会、住建部、央行联合发文，允许商业银行与优质房地产企业开展保函置换预售监管资金业务。 预售资金可谓是房企的咽喉。通过银行保函的方式置换预售资金，无疑是对房企预售资金的松绑。 此前数天，央行支持房企发债融资的“第二支箭”宣...

怎么教小孩子读中国诗词？

我从很小还不大认字、不大懂事时就已经开始背诗了。到正式上课了，我认字渐渐多了起来，就开始背唐诗。唐诗不在正课中，正课是“四书”，只是我十分喜欢背诗。在我家里不仅伯父、父亲喜欢读诗，伯母、母亲也都读诗。但是女人读诗不像男人那样大声诵读，而是低...

社区居家养老服务文献综述

我国已进入老龄化时代，面对人口结构与运行方式的巨大改变，党和国家高度重视老龄事业的发展，通过颁布一系列政策法律，促进养老服务进一步完善。基于国情考量，社区居家养老是我国目前老年人的主要养老方式并且也是未来发展的重要方向。 一、模式研究综述 ...

关于加强城乡社区治理的几点思考

习近平总书记也多次说：“社区虽然不大，但可连着千家万户的百姓，做好社区工作不是一件轻松的小事。”社会治理的基本单元是城乡社区。城乡社区也是居民群众安居乐业的家园，经济社会结构正在转型时期，城乡社区面临着各种风险挑战，社区的和谐稳定，取决于居...

健康

“爬行运动”火出圈，真的有用吗？

最近，“爬行运动”突然就火了！ 据说，这是一种“正在逐步流行起来”的健身方式，上至白发苍苍的老年人，下至刚开始集体生活的大学生，都乐此不疲。 那么，这种“爬行运动”真的能起到锻炼的作用吗？它会不会带来伤害，又应该注意些什么呢？ 一.爬行运动...

坏情绪也会引发过敏

进入夏季后，很多人对于花粉、柳絮过敏的情况开始好转，然而有些人的过敏情况却丝毫没变化，甚至反反复复。这是怎么回事？原来可能是坏情绪惹的祸。 临床上，有些人在面对情绪波动，如急躁、焦虑、抑郁或过度紧张的情况下，会出现植物神经紊乱。比如，乙酰胆...

缺牙老人，保健五宜

老年人的唾液分泌减少味觉异常，口腔黏膜萎缩，牙齿部分或全部脱落，直接影响到口腔的咀嚼功能。为了减少缺牙所致的不良影响，失牙老人应注意以下五点： 1.宜保持口腔洁净，有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙或装上假牙，以改善口腔的咀...

洗碗海绵比马桶坐垫脏20万倍

洗碗海绵比马桶坐垫还脏，这可不是危言耸听。 2012年一项研究表明，洗碗海绵比马桶坐垫脏20万倍。在2017年的另一项研究中，科学家发现每平方方厘米洗碗海绵中的平均细菌数量为540亿个。科学家曾经检查了14块来自不同厨房的洗碗海绵，从中共发...

情感

刘震云：“我红了，她走了”

1 2022年夏天，64岁的刘震云做客综艺《向往的生活》，没什么特别的理由，只是好友黄磊有天对他说：“你来吧，就来吃个饭，两天时间。” 刘震云没多想，便应允了。 在节目中，他讲了3句话，让黄磊给自己做了3道菜：《莴笋的试探》《菜花的展望》《...

爹娘的房子

1 爹80岁生日当天，与75岁的娘一起，态度坚决地向我们兄妹提出：盖房子！ 1969年，泼河水库建成蓄水，我们被迫离开祖祖辈辈居住的邓围孜。几经周折，最后政府采取插花式移民，把我们安置到罗洼村大余湾。现在的住房，是1970年盖起的，算起来，...

二姨姥

你，是最早拿了红本本的赤脚医生，可以靠知识吃饭但最终却皈依佛门。你，有一场轰轰烈烈的恋爱，却遵从母命嫁给当时最可爱的人。你，能够夫妻双栖定居在城镇，却一辈子躬身乡野…… 二姨姥，如果你是电视剧中的女主角，一定是那个让人喟叹同情的女子。 可是...

外祖父的白胡须

我没有看见过我家的财神爷，但是我总是把外祖父与财神爷联想在一起。因为外祖父有三绺雪白雪白的长胡须，连眉毛都是雪白的。他手里老捏着旱烟筒，脚上无论冬夏，总是拖一双草拖鞋，冬天了再多套一双白布袜。长工阿根说财神爷就是这个样儿，他听一个小偷亲口告...

芭蕉和父亲

小时候，我常认错一些事物，比如幼年在超市水果架上第一次看见香蕉，才知道自己之前吃的都是芭蕉。 二者模样相似，但仔细一瞅，还是会发现差别。香蕉和芭蕉的外形都呈弧形，但弯曲程度不同，香蕉为明显的月牙状，而芭蕉的弯曲程度较小；再用舌尖一尝，香蕉回...

看世界

这是撒泼，不是环保

短短一个来月，多幅世界名画遇袭。这不是美术馆怪盗的故事，而是激进环保人士的“杰作”。 从梵·高的《向日葵》到莫奈的《干草堆》和维米尔的《戴珍珠耳环的少女》，再到最近安迪·沃霍尔的《金宝汤罐头》，这些世界名画都经历了各种食...

布达佩斯的儿童列车

在交通发达的今天，铁路在人们眼里早已不是什么新鲜事物了。然而，在匈牙利首都布达佩斯西部群山之中，有一条往返于塞切尼山和寂静谷车站之间的铁路却获得了吉尼斯世界纪录证书。这条总路程只有11.7018千米的铁路，被认定为“世界上最长的儿童铁路”，...

泰国国王为何都有一个“郑”姓华名？

1767年，泰国阿育陀耶王朝在缅甸大军侵略下沦亡。其军政长官郑信（广东人郑镛下南洋经商移居泰国后与当地女子所生）招兵买马将入侵的缅军驱逐出境，并在此基础上建立了统一的吞武里王朝，泰史尊之为达信大帝。但由于郑信治理不善，吞武里王朝仅存在了15...

为何有些植物会四季常青

大多数树木的叶子到了秋季都要变黄枯萎，可是松柏树即使到了严寒的冬天还穿着一身绿衣服，生气勃勃地“站”在那里。 松柏树原是寒带和高山生长的树木，由于长期在寒冷的环境中生活，形成了独特的御寒构造。松柏树的叶一般都呈针形、线形或鳞片形，由于叶片面...

能杀鸟的树

树也能杀鸟？ 皮孙木，俗称避霜花，广泛分布于热带地区，在加勒比和印度洋—太平洋的热带海岸灌木丛和树林中较为常见。这些树的外形和其他树并没有什么不同，但只要稍加注意，就会发现在它的枝杈处和树下经常有鸟儿的尸体。 杀死这些鸟的凶手正是皮孙木。在...

说历史

古代没有银行，人们想存钱怎么办？

钱该存在哪里？现代人的回答当然是银行。可银行直到15世纪才出现。在此之前，大家都不存钱吗？ 非也。“储蓄”的概念，早在春秋战国时期就有了，“存钱”更是勤俭朴素的中国人与生俱来的文化基因。 那么，古人的钱都存在什么地方呢？ 存钱=藏钱 古人存...

如果项羽过了江东，能不能翻盘？

公元前202年，纵横天下无敌手的项羽，被汉军包围在垓下，面临缺兵少粮的绝境。 仿佛等着看项羽的笑话一样，汉军设下“四面楚歌”之计，也就是让包围项羽的汉军连夜高唱楚歌。项羽误以为楚国都被汉军占领，害怕继续固守阵地，会被汉军一锅端，便带领八百多...

唐代科举的困惑：外挂为何这么多？

细心的历史学家可以为科举找到更早的源头，但一般情况下，泛泛说来，还是把隋唐视为科举制度的第一个阶段。 以后世的标准看，这个阶段的科举很多地方都怪怪的。 第一，就字面意思说，科举就是分科举士的意思，只有隋唐，才符合这个标准。因为后来考科举几乎...

明代的中国与世界

一 明朝的历史长达277年，国祚之久长仅次于唐代。在明代，一方面传统农耕经济达于鼎盛，君主专制高度集中，理学思想如水银泄地；另一方面商品化浪潮席卷全国，波及世界，人心不古，反传统思想风起云涌，新经济、新思想、新生活构成晚明社会的主色调。 明...

轻悦读

向皇帝学习管理

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄……”打开历史的长卷，我们会发现：封建王朝就是一部中国特色管理史。其中，在众多的皇帝中，就有我们现代企业所需要的各种管理人才。 董事会：秦始皇、隋炀帝、雍正 董事会是公司的权力机构，掌握企业生死未来，战略是关系...

李世民吃错药

吃药，很容易。吃错药，同样很容易。读点历史，很容易，真从历史上吸取经验教训，就不那么容易了。其间相差的，不多，就是那么一点点理性。 李世民是一个智商情商都很高的皇帝，难以免俗的一点是，他也想长命百岁，最好能长生不死。这点追求，在那个时代，可...

管仲的“货币战争”

春秋时期，齐、鲁两国之间夹着一个小国叫衡山国，衡山国虽小，但却有着独特的生存优势——擅长制造大型战车与各种兵器，在当时有“衡山利剑，天下无双”之说。然而神兵利器并不能拯救亡国的厄运——彼时，齐国经过管仲改革，国力日益强盛，齐桓公素有成就宏图...

雅各布斯的感恩之旅

你知道吗？在我们大脑的长时段记忆中，好消息总比坏消息晚到12秒！ 试想一下，在生活中，我们很容易因为夹杂在一堆正面评论中的某个负面评论而感到痛苦。一点坏的因素都会像洪水一样轻而易举地冲垮快乐的小屋，这说明我们天生就对坏消息非常敏锐，而对好消...

四库馆里的众生相

清乾隆朝修《四库全书》，为之专门设立了四库馆。四库修书的第五年，即乾隆四十三年（1778）五月二十六日，乾隆下旨告诫四库馆臣，不要借四库修书行终南捷径之事，要实心办事，恪尽职守，不得敷衍塞责。以帝王之尊，亲自下旨严禁，说明这个“终南捷径”已...

丘吉尔为保密牺牲一座城

二战刚开始的时候，英国非常被动，尤其德国的“海狮计划”，天天对伦敦实行轰炸，最要命的就是英国是一个海岛，资源比较贫乏，所有的物资都需要海外进口，而德国的舰艇遍布大西洋，尤其“狼群战术”打得英国商船一点招都没有，英国最惨的时候，英伦三岛的粮食...

李清照买书

子曰：“朝闻道，夕死可矣。”要做到这一点，必须全力以赴高度投入。北宋女词人李清照十分爱读书，常常因得到一本好书而不食不眠。 有一年初春，李清照的姨母给她做了一件漂亮的裙衫，让她在清明时节踏青时穿。一个人在家闷太久，望见外面一片生机，心情也变...

红颜知己

无数男人都中过毒，希望有一个温婉贴心的红颜知己——她聪慧如《浮生六记》里的芸娘，飒爽似《双烈记》里的梁红玉，对待感情又像《倚天屠龙记》里的赵敏，视名利富贵如粪土……通常这样的“中二”症状，会随着年龄增长逐渐消隐，但也有不少终生未能退烧的人。...

慧生活

在河姆渡时代养鹅

在浙江省余姚市，与著名的河姆渡遗址相距约7千米的田螺山史前村落里，先民们仍过着狩猎采集为主的生活，他们每年都能捕获一些灰黑色羽毛的鸿雁。也许是再平常不过的一天，先民们外出狩猎收获颇丰，有太多的猎物等着被享用。至于角落里被绑着翅膀且凶狠叫嚣的...

重返西河

西河古村 只需一个半小时，出离喧闹的县城，绕山拐几道弯，驶入寂静，就看见藏在山坳里的古村，八百年的中国面影。 一条小河蜿蜒地围绕村落，一排白墙黑瓦的房屋，柳荫掩映。走过清水半掩的石墩，一不小心，落入童年的透明。 再怎么穿越，在齐天大圣天然庙...

走进天赐城

出县城而东约六公里处，有一个远近闻名的山村：天赐城。天赐城，坐落在康家山上，人们习惯地称其天赐寨或康家山，属斛山乡天赐城村，是当今名震全国的花木基地。那里的人民，生活在富庶康乐之中。 说是天赐城，其实不像城。方圆不过两公里，海拔不足一千米，...

褒贬自有春秋

“学书不成，学剑不成，学节义不成，学文章不成，学仙学佛，学农学圃，俱不成。任世人呼之为败子，为废物，为顽民，为钝秀才，为瞌睡汉，为死老魅也已矣。” 看完以上这几句，想必有人会问，这是谁对谁的评价？用词如此之犀利，简直就是骂人，不留一点情面。...

香在树中

沉香并不等于沉香木，但沉香又必须诞生于香木中。 当香树遭受电闪雷劈、强风吹折、兽虫啃咬、人工砍伐后出现创伤时，自身会分泌树脂来愈合伤口。其间，创口部位会因一种叫作“黄绿墨耳真菌”的微生物侵入而感染，这种真菌为了在树体中生存，就会进行逆境代谢...

你馋过课本里哪些食物？

偶然在网上见到醋栗的图片，不由吃了一惊。醋栗居然是一种小浆果，我一直以为它和糖炒栗子是同一品种。 俄国作家契诃夫写的《变色龙》里的棕红色头发的巡警“端着一个箩筛，上面盛着没收来的醋栗，装得满满的”，虽然从未品尝过，但存在于深深的脑海里，有着...

时间的果

很多女性都有强烈的购物欲，看见卖场或电商广告上的新衣服就心动，恨不能立刻收取囊中，即使衣柜里已经满仓满谷，飞不进一只苍蝇，还是想买。每天一上网，就是扑面而来的各路电商广告、商品推送，我会生出恐慌，那些色彩缤纷、款型别致、堆满仓库、挂满衣架的...

生如新笋

高三的时候，班主任叫我们把目标大学写在作业的末尾。像是有一颗泛酸的梅子在心头慢慢榨出汁来，我羞怯于让别人发现我离目标太过遥远，又期冀着有人可以给予我肯定。 当作业本发下来，看见班主任的回复时，我才记起还有这件事情。呼啸而过的高三，总是酸甜参...