舞蹈《只此青绿》中形体训练对身体姿态改善的作用

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【摘 要】舞蹈《只此青绿》以其独特的艺术表现力和对形体要求的严格性,展示了舞者在形体训练过程中对身体姿态改善的显著作用。形体训练不仅是舞蹈技巧的一部分,更是塑造舞者优雅姿态、展现艺术气质的关键因素。通过分析《只此青绿》中的形体训练特点及其对身体姿态改善的影响,本文探讨了形体训练如何促进舞者身体线条的优美、肌肉的协调性、柔韧性的提高及核心力量的增强,同时也关注其对舞者心理和情感表达的促进作用。(剩余5466字)

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