“情绪巨婴”，该如何调控与管理自己的情绪？

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小陈是一个情绪化非常严重的女生，没谈恋爱之前，她的朋友就经常因为她“一点就炸”对她避而远之，毕竟，一言不合就动手砸墙的朋友，实在有点可怕。

小陈恋爱后，男友就成了她的情绪垃圾桶，她经常因为小事对他发脾气。一次，两个人去买手机，小陈看上一款外形很漂亮的手机，但男友觉得不实用，说再去别的地方看看。

可能男友拒绝的态度有点强硬，语气也不是太好，这下就激怒了小陈。（剩余2212字）

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