高职学生常见运动性损伤的急救措施研究

摘要：高职学生课余时间多，活动量大，运动中稍不注意易发生各种类型的运动性损伤。科学的健身，积极避免运动性损伤是十分必要的，运动性损伤累及皮肤、神经、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、骨等，还可累计内脏器官。可能导致擦伤、挫伤、扭伤，严重的出现头皮破裂伤，骨折，甚至出现心跳骤停。其发生与运动项目场地、环境、对抗强度、训练安排合理性及自身身体状况密切相关。（剩余6086字）

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