喝苹果醋能减肥降糖吗

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近期，一款苹果醋饮料流行起来，虽然闻起来酸臭无比，但其强大的“功效”令不少人跃跃欲试。

在苹果醋的诸多效果中，让大家“忍臭”喝下去的动力是能减肥。记者注意到，最受欢迎的一款美国产苹果醋饮料，标注配料为苹果醋、水，由新鲜苹果自然发酵而成，pH值为3，醋酸度为5%，特有的酸臭味是自然发酵醋的特性。

专家指出，苹果中的果胶是一种可溶性胶质纤维，苹果醋因发酵而来，还含有一些酸性成分，可能有助于开胃和促进消化，但不应被视为减肥“灵丹”。（剩余205字）

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