想暖胃升阳，试试醋泡姜

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俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。夏天吃姜有哪些好处？该怎么吃？河南科技大学第三附属医院中医科副主任李润涛给出了以下建议。

“可以试试醋泡姜，这是一个比较经典的‘夏吃姜’的吃法。”李润涛说。它的制作方法是：把生姜切片，放进清洗干净的瓶子，再倒入米醋，将姜片淹没；盖上盖子，放入冰箱冷藏一周即可。姜性温，有解表祛寒、健脾暖胃的功效；醋走肝经，肝遇到酸会收敛;姜和醋结合，能够提升肝阳之气。（剩余160字）

试读结束

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