学累了 可以喝咖啡因饮料吗
你 家是否有这样的小朋友 ：做作业困了、 学习累了， 喝点咖啡、 能量型饮料或奶茶， 感觉一下子就来精神了， 学习效率也提高了。你知道吗？这些饮料虽然能暂时提神醒脑，但对儿童和青少年的身体健康可能产生不良影响。
咖啡因饮料提神背后的真相是什么？有没有更好的提神方法呢？
为什么喝了这些饮料后会感觉良好
什么是能量型饮料？根据我国国家标准《饮料通则（GB/T 10789-2015）》，能量型饮料属于特殊用途饮料，含有一定能量并添加适量营养成分或其他特定成分，能为机体补充能量或加速能量吸收的制品。（剩余1290字）
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