别再用错了！ 凉拌、热炒、煎炸 油讲究

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开门七件事，柴米油盐酱醋茶。食用油 作为生活必需品，可以烹调出各种美食，同 时也为机体提供多种营养需求。如今五花八 门的食用油简直令人挑花眼，除了国民饮食 习惯中占比相对较高的大豆油、菜籽油、花 生油、棕榈油、玉米油、葵花籽油，还有橄 榄油、茶籽油、亚麻籽油、核桃油、牛油果 油等小品种油。（剩余1295字）

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