健身气功八段锦

——冠心病患者的专属运动处方

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冠心病患者坚持运动有助于提高心肺功能，改善血管内皮功能，降低再住院率和死亡率，提高生活质量。八段锦是我国的传统养生功法，运动强度不大、动作风险较低，而且易于长期坚持，很适合冠心病患者练习。

常练八段锦能稳定病情

中医学认为，冠心病属于“心痛”“胸痹”范畴，治疗该病应以理气通阳、活血化瘀为主。练习八段锦可行气活血、疏通经络，同时还能使人心境平和，有助于稳定冠心病患者的病情。（剩余2204字）

试读结束

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