高中体育教学中如何培养学生的短跳能力

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高中短跳运动是田径运动的一种类型，包括短跑与跳远。短跳训练利于学生基本身体素质的提升和跑跳能力的强化发展，促使学生养成科学运动的习惯，规避运动损伤，推动高中生体育锻炼的强度和深度。因此，高中体育教学要针对学生短跳能力进行强度训练，以提高学生身体素质，促进身心健康发展，落实体育与健康共同发展的目标。

培养高中生短跳能力的意义

在高中体育教学中锻炼学生的短跳能力，有助于培养学生良好的体育锻炼习惯，提升学生的整体运动素质，促进体育素养均衡发展。（剩余2209字）

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