太在意别人的感受

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本书用简单明了的方法搭配生动有趣的插图，通过对日常工作生活中一些小场景的分析，揭露隐藏在背后的“罪魁祸首”。作者用自己的专业知识，教读者掌控情绪的方法，帮助读者成为一个不会轻易被外界影响的人，让读者的内心充满安静与和谐，成为更加强大的自己。

情绪容易波动的人无法与他人保持对等关系，不是过分谦虚地认为自己不如别人，就是过度自负地觉得别人远不及自己。（剩余2109字）

试读结束

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