运动处方：小学体育与个性化心理辅导的融合实践

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小学阶段正是个体身心发展的关键时期，体育教育与心理辅导的融合有助于小学生身心健康发展。运动处方作为一种科学、系统的锻炼方法，为小学体育与个性化心理辅导的融合提供了新的视角和实践路径。

运动处方与小学体育的契合点

运动处方是根据个体的身体状况、运动能力和健康需求，量身定制的运动计划。它涵盖运动类型、强度、频率和持续时间等多个方面，旨在通过科学、合理的运动安排，达到增强体质、预防疾病和提升心理健康的目的。（剩余2451字）

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