秋冬艾灸会上火是误区

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根据节气特点，秋冬季定期进行针对性的养生灸，如润肺灸、养肝灸、安神灸、六腑灸，可以加强调和阴阳、气血双调的作用。

但是，有的人对艾灸有一些误区，认为艾灸会引起上火，秋冬干燥时不适合做。其实不然，艾灸能以热引热，使热外出，对机体原来的功能状态起双向调节作用。这个时节做养生灸，能达到调和阴阳之功效，可以温通经络，驱散寒邪；行气活血，消瘀散结；温阳补虚，补中益气。（剩余0字）

试读结束

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