老年人防跌倒全策略

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据权威统计，全球 65岁以上老年人中，每年有超过三分之一的老年人至少经历1次跌倒，这些跌倒事件不仅可能导致骨折、残疾，甚至有时是生命的终结。这一数字无疑是对我们敲响的警钟，提醒我们老年人跌倒问题不容忽视。本文将深入探讨一系列有效的防跌倒策略，旨在通过改善生活环境、均衡饮食、合理用药、适度锻炼、智能科技的辅助以及跌倒后的处理，为老年朋友们筑起一道安全防线。（剩余2747字）

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