秋冬季节，饮食该有所取舍

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

秋冬季节，气温逐渐下降，人们外出时间慢慢减少，运动时间的减少导致出汗也会减少，体内的血容量就会增多，而寒冷天气会刺激我们的血管收缩，外周血管阻力升高，导致心脏负荷增加，引起血压波动，容易出现各种疾病。

而随着年关将至，许多家庭喜欢做一些熏制、腌制食物，比如说熏肉、腊鸡等，而这些熏制、腌制食物中都存在一些致癌物质，过量食用不利于人体健康。（剩余2546字）

试读结束

目录
monitor