预防肾结石，要“懂吃懂喝”

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肾结石是一种常见、多发的泌尿系统疾病，没有发作的时候患者可能并没有什么明显的症状，但它一旦发作所带来的疼痛简直让人难以忍受，并且可能引发泌尿系统梗阻、肾功能不全等并发症，会严重影响患者的正常生活。其实，肾结石可以从饮食习惯方面进行防治，今天我们就来聊一聊肾结石的饮食注意事项。

科学喝水

人们之所以患上肾结石，是由于泌尿系统中的化合物浓度过高所致，这些化合物与尿液中的碳酸盐、草酸盐结合，析出结晶，最终形成了结石。（剩余1302字）

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