每天2个猕猴桃，幸福感高

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每天2个猕猴桃，幸福感高

食用富含维生素的水果和蔬菜正成为预防和治疗抑郁症和焦虑症的一种生活建议。澳大利亚联邦科学与工业研究组织及阿德莱德大学心理学院通过试验并评估参与实验人群的心理健康各个方面，发现每天食用2个猕猴桃，可以显著减轻情绪障碍和疲劳，增加幸福感和活力。

研究人员采用一项随机、安慰剂对照试验，研究猕猴桃对心理健康和主观活力的影响。（剩余1239字）

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