退休不是终点站!警惕夕阳红背后的"心理流感"

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现象透视

想象一下，突然被抽走支撑房屋的承重墙;对很多退休人士而言，职业生涯的戛然而止就带来类似的心理崩塌感。“离退休综合征”的心理适应障碍正在悄然侵蚀着30%以上退休人群的生活质量。其典型症状包括： 持续的空虚感（就像被突然按下暂停键）; 社交退缩（从办公室的热闹跌入客厅的寂静）;躯体化症状（失眠、心悸等身体抗议）; 自我价值感流失（“我是不是没用了”的深夜自问）。（剩余1247字）

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