补肾与壮阳是一回事吗

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随着越来越多人对养肾补肾的重视，互联网上有很多错误的护肾方法也被广泛传播。肾虚一定要壮阳？是不是只有男性担心肾虚问题？

补肾≠壮阳，乱补很伤身

大多数人常把补肾理解为补肾阳，这无疑是片面的。肾阳又称“命门之火”，有温养腑脏的作用，是人体阳气的根本。有些人觉得自己肢寒怕冷、面色苍白、阳痿、早泄是肾虚，需要壮阳，这是对的。（剩余2848字）

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