跷二郎腿，别超过15分钟

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1.腿部静脉曲张及相关问题

跷二郎腿时， 单条腿的膝部会顶在另一条腿的腿窝处，给腿窝带来一定压力。要知道，腿窝处分布着重要的血管，持续的压迫会严重影响静脉血流。这就如同给血液的“通道”设置了障碍，导致血液回流受阻。轻者可能出现青筋暴起、出血和静脉炎等问题，严重时还会引发静脉曲张，甚至下肢深静脉血栓形成。（剩余1097字）

试读结束

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