早餐不吃、夜宵不断，胃肠迟早提“抗议”

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胃肠也有“作息表”

胃肠生物钟，顾名思义，是指胃肠道内存在的生物钟系统。它负责调节胃肠道的多种生理活动，包括排便、进食、肠道菌群健康、胃肠运动协调、消化酶分泌、小肠营养吸收、肝脏解毒排泄、黏膜细胞增殖与凋亡以及唾液分泌等。这些活动都受到大脑深部下丘脑视神经交叉部神经核（SCN）指挥中心（基因及其编码）的调控，SCN作为主钟发出指令，而胃肠道则作为子钟执行这些指令。（剩余2347字）

试读结束

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