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泡脚可缓解疲劳
我们的双脚因距离心脏最远，血液循环相对欠佳。当身体处于疲劳状态时，脚部血液循环不良会最先显现，导致代谢终产物（如钙盐、乳酸微晶体等）沉积。若这些物质沉积过多，便容易引发脚部酸胀、沉重、乏力、疼痛等不适，甚至可能造成下肢静脉曲张等问题。而用热水泡脚益处颇多，它不仅能清洁双脚、温暖身体、促进新陈代谢，还能推动气血运行、舒筋活络、温煦脏腑，增强机体抵抗力，进而达到缓解疲劳、预防疾病的效果。（剩余2496字）
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中药泡脚，舒筋活络
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